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二姨姥姥 的快乐家园

 
 
 

日志

 
 

生日礼物(戒烟)  

2010-07-09 17:16:09|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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         爸爸生日收到了一份礼物打开以后是女儿写给爸爸的一封信

         爸爸:今天是您的生日,女儿祝您生日快乐!身体健康!在祝贺您的生日的时候我有件事想和您说,在我心中您和妈妈是我最爱,您和妈妈身体健康是我最大心愿,可有时看到您抽烟后咳嗽我特心疼,吸烟有害健康,为了我的心愿,为了您自己,为了妈妈,为了我,为了咱这个家,从现在从今天开始您就把烟戒掉吧也算我求您了。

         爸爸我知道您戒了烟一时很痛苦我从网上查找了一些资料,对您会有帮助。

         1)戒烟首先要放松自己,多喝水及果汁,多吃蔬菜水果,多吃五谷杂粮,多做运动,用温水洗澡。

生日礼物(戒烟) - 二姨姥姥 - 二姨姥姥 的快乐家园         2)口中无味簌簌口,头晕时洗洗脸,喉咙干时喝绿茶或咖啡,焦虑胸闷时做深呼吸唱唱歌。

         爸爸我真的希望您能把烟戒掉帮我实现这个愿望,我等您的好消息,爸爸我相信您是世界上最好的爸爸,我爱您,戒烟就从今天开始吧。

          爸爸女儿祝您生日快乐!

          爸爸收到女儿的生日礼物流下了眼泪,深深感觉不戒烟对不起女儿,下决心戒烟,由于女儿及亲人的鼓励爸爸真的戒烟了。

           这封信是我的女儿上初中时写给我老公的,老公戒烟成功,我要感谢女儿。

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